CATEVA PRECIZARI IMPORTANTE INAINTE DE A IESI CU GRUPUL FUN BIKE LA O TURA

My Heart

MOTIVE SUNT DESTULE: pentru sănătate, dar şi să ne menţinem o condiţie fizică bună. Să socializăm dar mai ales vrem să fim în siguranţă. La prima ta ieşire cu Fun Bike s-ar putea să te simţi "străin şi inconfortabil". Poate nu şti cum să reacţionezi, poate nu ști cine coordonează tura, dar sunt sigur că vei descoperii repede cum stau lucrurile pe aici. Fiind parte a unui grup, fie că e acesta sau altul, poţi afla noi trasee, sau poţi învăţa lucruri noi de la ciclişti mult mai experimentaţi. 

E IMPORTANT SĂ ŞTI: ia-ți măsurile de siguranță și verifică vremea şi traseul propus de către organizatori, pentru a vedea dacă faci față sau corespunde cu ceea ce ți-ai propus, iar cel mai important este să ai echipamentul potrivit, de la haine (jachetă de ploaie, vestă, rucsac ușor și de calitate, cască) la bicicletă în stare bună de funcţionare. Chiar dacă noi te putem ajuta cu o pompă sau cu un petec, un baton energizant sau un bidon de apă, e bine să ai grijă de la început și să ai de toate pentru o tură de doar câteva ore până la una de zi ( se ştie ora la care plecăm însă nu întotdeauna ştim la ce oră ne intoarcem). E indicat să ai şi ceva bani la tine în caz că pe traseu apare o pauză de cafea sau alte lichide.  

CUM NE DEPLASĂM NOI: când suntem pe off-road, profilul terenului dictează, evident, forma grupului şi modul în care ne organizăm.
Pe şoasea însă e obligatoriu să păstrăm o linie şi să respectăm regulile de circulaţie.
În zonle rurale mai puţin circulate, e posibil să mergem şi în două linii, dar e important să ţinem grupul compact. Nu ne depăşim aiurea, nu concurăm şi nu trecem unul pe lângă celălalt! Excepţiile sunt permise pe căţărări sau în zonele fără circulaţie auto.
LA TURELE DE ŞOSEA: păstrează direcţia de mers şi o cadenţă constantă de pedalat. E important pentru colegul din spate să aibe încredere să stea în roata ta ştiind că nu faci mişcări bruşte, nu reduci viteza şi nu frânezi. Să ai încredere că nici ciclistul din faţa ta nu se va opri brusc fără să avertizeze.
Vom merge cu o viteză constantă care să fie confortabilă tuturor participanţilor la tură. Dacă simţi că esti obosit şi nu poţi pedala constant, stai mai la urmă şi anuntă-ţi colegul din spate să păstreze o distanţă.
OBIECTIVUL GRUPULUI ESTE: de regulă să pedalăm împreună, şi e bine ca fiecare să pedaleze până aproape de capătul puterilor, nu dincolo de ele.  Aici este o cursă de amatori, deci nu avem ţintă de timp sau performanţă în care să stabilim clasamente, înafară de distanţa care trebuie parcursă. 
Ritmul trebuie să fie unul lejer, fără limită de viteză, dar adaptat modului de pedalare al tuturor participanţilor. PLECĂM ÎMPREUNĂ ŞI NE ÎNTOARCEM ÎMPREUNĂ.
ABANDON ? Oricând, ne-am gândit la asta.
Nu e nici o ruşine să rămâi în urmă și nici măcar să abandonezi dacă consideri că nu mai poţi continua şi doreşti ca să te întorci, însă înainte de asta e bine să informezi organizatorul sau pe cineva despre acest lucru. 
Atacurile şi plecatul mult în faţa sunt o idee proată şi de cele mai multe ori vor ENERVA alţi membrii ai grupului pentru că ne pun pe toţi în pericol şi irosesc inutil energie.
Vor fi porţiuni în pantă, aşa că ai posibilitatea pe căţărare să pui presiune pe tine.
COMUNICĂ DACĂ AI PROBLEME:  în cazul unor probleme ce pot afecta pe vreunul dintre participanţii la tură (defecţiune tehnică, eveniment neprevăzut...) NE VOM OPRI TOŢI. Dacă a apărut o problemă şi poate eşti mai timid, nu rămâne de unul singur în urmă. Ori ce problemă apare sau ai făcut pană, fi modest şi cere ajutorul dacă eşti mai nepriceput. Unii dintre noi te vor ajuta şi nu te vom lăsa baltă. Sunt între noi mecanici experimentaţi care schimbă un cauciuc în câteva zeci de secunde, iar ajutorul lor este nepreţuit pentru toţi şi va economisi timp valoros pentru toţi membrii grupului. Este important să ai lângă tine oameni pe care poți să te bazezi și care sunt dispuși să pună umărul pentru a te ajuta în caz de nevoie. 
ALTE INFORMAŢII UTILE:

• Când un ciclist se opreşte, ridică mâna în aer.
• Cănd schimbă direcţia indică asta cu mâna.
• Arată cu mâna în jos când apar gropi, sticle, pietre şi niciodată nu le ocoli brusc.

NU UITA CĂ TREBUIE SĂ NE SIMŢIM BINE: dozează-ţi energia şi dacă ai posibilitatea, bucurăte de natură şi de aerul curat din jurul tău.
Nu e interzis să râzi, ba din contră credem că suntem un grup vesel. 
Nu lăsăm gunoaie în jurul nostru acolo pe unde mergem, le punem în pungi și le aruncam la primul coș de gunoi găsit.
Dacă vrei să participi în mod constant la ieşirile noastre, te rog să respecţi "regulile" aşa cum o facem şi noi. Îţi va fi de folos.
Să ne bucurăm că avem sănătate şi timpul liber, necesar unei ture pe bicicletă. 

Munca făcută din pasiune pentru pasionaţi.

<  INAPOI LA BLOG

Subscribe to FunBike